Exemple de CV pour une alternance (apprentissage et contrat pro)
En alternance, l'entreprise ne recrute pas seulement un salarié elle accueille un apprenti ou un alternant en contrat de professionnalisation qu'elle va former pendant un à trois ans, en parallèle de votre école ou de votre CFA. Elle n'attend donc pas d'expérience solide dans le métier. Elle veut savoir quelle formation vous préparez, à partir de quand et à quel rythme vous serez disponible, et si vous êtes motivé pour apprendre et tenir dans la durée. Autre particularité c'est souvent à vous de trouver l'entreprise, et dans beaucoup d'écoles l'inscription définitive dépend de la signature du contrat. Votre CV, accompagné d'une lettre de motivation, est donc votre principal outil. Cet exemple montre comment le construire sur une page, avec votre parcours scolaire, vos stages, vos jobs d'été et vos activités en dehors des cours.
Ce que l'entreprise cherche dans un CV d'alternance
Qu'il s'agisse d'un grand groupe, d'une PME ou d'un artisan, le recruteur lit votre CV avec quatre questions en tête
- La formation et le calendrier quel diplôme vous préparez (CAP, bac pro, BTS, BUT, licence pro, master), dans quelle école ou quel CFA, à partir de quand et à quel rythme
- La motivation pour ce métier, pas pour n'importe quel contrat pourquoi la comptabilité, pourquoi la boulangerie, pourquoi le développement web
- La fiabilité assiduité, jobs tenus sur plusieurs mois, engagements gardés dans le temps, car vous allez jongler entre deux lieux et deux emplois du temps
- Des preuves concrètes un stage, un projet, une passion ou un job où vous avez déjà fait quelque chose de proche du poste
Chaque ligne du CV doit répondre à l'une de ces questions. Si elle n'y répond pas, vous pouvez la retirer.
Exemple de CV pour lycéen à la recherche d'un premier job ou d'un stageLa structure d'un CV d'alternance efficace
Tenez-vous à une page, dans cet ordre
- En-tête prénom, nom, ville, téléphone et une adresse e-mail sérieuse, du type prénom.nom
- Titre du CV le poste, la formation, la date de début et le rythme, par exemple « Alternance assistante comptable – BTS CG – dès septembre – 2 semaines école / 2 semaines entreprise »
- Accroche trois ou quatre lignes sur qui vous êtes, l'alternance que vous recherchez et pourquoi
- Formation la formation visée en alternance avec l'école ou le CFA, puis votre formation actuelle et vos diplômes
- Expériences stages, jobs étudiants et jobs d'été, bénévolat, aide dans l'entreprise familiale
- Compétences, langues et permis ce que vous savez faire et pouvez prouver, votre niveau d'anglais, le permis B si vous l'avez
- Centres d'intérêt seulement ceux qui disent quelque chose de vous ou du métier (BAFA, sport en club, projet associatif)
La formation reste en haut, parce que c'est elle qui justifie le contrat et que l'entreprise doit vérifier votre calendrier. Si vous avez déjà travaillé un ou deux ans, par exemple pour une reconversion en contrat de professionnalisation, placez plutôt l'expérience en premier.
Comment construire un CV quand on a peu d'expérienceL'accroche montrez que vous avez choisi cette alternance
C'est là que beaucoup de CV d'alternance se jouent. Nommez la formation et le poste, dites ce qui vous attire et donnez une preuve. Par exemple
- Léa, 18 ans « Élève de terminale STMG, inscrite en BTS Comptabilité et gestion en alternance dans un CFA lyonnais à la rentrée. Je tiens depuis deux ans la trésorerie de mon club de handball et j'ai découvert la saisie comptable pendant mon stage de 3e dans un cabinet d'expertise comptable. Je recherche un contrat d'apprentissage de deux ans, rythme 2 jours en formation / 3 jours en entreprise. »
- Hugo, 15 ans « Élève de 3e, je souhaite préparer un CAP Boulanger en apprentissage à partir de septembre. Pendant mon stage de 3e dans une boulangerie de mon quartier, j'ai façonné les baguettes avec le boulanger dès 5 heures du matin, et je fais du pain chez moi tous les week-ends. Je cherche un maître d'apprentissage qui me transmettra le métier. »
- Yanis, 19 ans « Étudiant en 1re année de BUT Informatique à l'IUT de Nantes, je recherche une alternance de développeur web pour mes 2e et 3e années, rythme 1 mois à l'IUT / 1 mois en entreprise. J'ai créé le site de réservation du club de foot de ma commune et mené deux projets en équipe en PHP et React. »
Une raison précise et un exemple réel rassurent l'employeur sur votre motivation au dix-huitième mois du contrat, et c'est exactement ce qui l'inquiète quand il s'engage à vous former.
Comment rédiger une accroche de CV courte et efficaceFormation la formation visée, l'école et le rythme
En alternance, la rubrique formation sert aussi de fiche pratique pour l'employeur. Rendez-la facile à vérifier
- La formation visée en premier intitulé exact du diplôme (BTS MCO, BUT GEA, licence pro, master…), école ou CFA, ville et durée de la formation
- Le rythme d'alternance tel que l'école l'annonce (2 jours / 3 jours, 1 semaine / 2 semaines, 2 semaines / 2 semaines) et la date de début
- Votre formation actuelle classe, lycée ou établissement, spécialités ou options, avec la date prévue d'obtention du diplôme, par exemple « bac pro MELEC, obtention prévue en juin »
- Les diplômes déjà obtenus bac avec mention si vous en avez une, brevet seulement si vous n'avez pas encore le bac
- Les projets, concours ou responsabilités qui montrent de l'initiative délégué de classe, mini-entreprise, projet tutoré, olympiades des métiers
Si votre inscription n'est pas encore confirmée, dites-le honnêtement « admis sous réserve de signature d'un contrat » ou « candidature en cours ». L'entreprise sait que les deux démarches avancent en parallèle, et c'est souvent son accord qui débloque votre inscription.
Expériences valorisez chaque stage et chaque job
Toute expérience compte, à condition de décrire ce que vous avez réellement fait
- Stages stage d'observation de 3e, périodes de formation en milieu professionnel (PFMP) en CAP ou bac pro, stages de BTS ou de BUT nommez l'entreprise, vos missions et ce que vous avez appris
- Jobs étudiants et jobs d'été caisse, restauration rapide, vendanges, livraison, baby-sitting tous prouvent votre fiabilité
- Bénévolat, service civique, aide dans le commerce ou sur l'exploitation agricole de vos parents
- Projets personnels réparer des scooters, monter un PC, gérer les réseaux sociaux d'une association, cuisiner pour des événements
- Animation et encadrement BAFA, colonies de vacances, entraîneur adjoint dans un club sportif
Commencez chaque ligne par un verbe d'action et chiffrez quand c'est possible « Servi environ 150 clients par service en restauration rapide », « Participé à la pose de 6 cuisines pendant une PFMP de quatre semaines ».
Les meilleurs verbes d'action pour un CVCompétences métier, outils et savoir-être
Choisissez des compétences liées à l'alternance visée et que vous pouvez prouver
- Compétences métier outillage à main, bases en électricité, règles d'hygiène en cuisine, coupe et coiffage, selon le métier
- Informatique Excel, logiciels vus en cours, bases de CAO, programmation, certification Pix
- Langues un niveau d'anglais réaliste (A2, B1, B2…) ou le score d'un test si vous en avez passé un
- Savoir-être prouvés relation client, travail en équipe, respect des consignes, ponctualité appuyée par un job tenu dans la durée
- Permis B et véhicule, si vous les avez un vrai atout quand l'entreprise et l'école sont éloignées ou que le poste implique des déplacements
- Certificats PSC1 (premiers secours), SST, BAFA ou attestations de sécurité liées au métier
Six à huit compétences bien choisies suffisent. Évitez les qualités vagues que rien sur le CV ne vient prouver.
Comment choisir les compétences à mettre sur un CVAdaptez le CV à chaque entreprise et à chaque offre
Comme vous allez souvent démarcher vous-même les entreprises, envoyez à chacune une version légèrement différente
- Reprenez l'intitulé exact de l'offre (« alternance assistant RH », « apprenti mécanicien automobile ») dans le titre et dans l'accroche
- Vérifiez que votre rythme et votre date de début correspondent à ce que l'entreprise demande, et affichez-les clairement
- Parlez de l'entreprise ses produits, ses clients, ce qui vous donne envie d'y apprendre le métier
- Faites remonter le stage, la matière ou le projet le plus proche du poste en tête de sa rubrique
- Joignez une lettre de motivation courte, ou un message soigné si vous postulez par e-mail ou sur une plateforme la plupart des entreprises l'attendent
Les offres se trouvent sur La bonne alternance, France Travail, les sites des écoles et les jobboards, mais beaucoup de contrats naissent d'une candidature spontanée auprès d'entreprises du secteur. Gardez une version PDF à jour, prête à être déposée en ligne ou envoyée directement.
Comment rédiger une lettre de motivation qui sera lueLes erreurs fréquentes dans un CV d'alternance
Ce sont toujours les mêmes problèmes qui reviennent
- Oublier la formation visée, le rythme ou la date de début l'entreprise ne sait pas si vous êtes compatible avec son planning
- Une accroche générique qui pourrait servir pour n'importe quel poste
- Des centres d'intérêt sans détail, du type « sport, jeux vidéo, musique »
- Des fautes d'orthographe, qui laissent penser que vous serez peu attentif en formation
- Une adresse e-mail fantaisiste ou un fichier nommé « CV final 2.pdf » au lieu de « CV-Prenom-Nom-alternance.pdf »
- Deux pages ou plus quand une page claire suffit
Avant d'envoyer, faites relire le CV par un professeur, un conseiller de la mission locale, le service relations entreprises de votre école ou une personne qui travaille dans le métier.
Les erreurs de CV les plus fréquentes et comment les éviterQuestions fréquentes
Comment faire un CV pour une alternance
Sur une page un titre qui annonce l'alternance recherchée, une accroche courte qui explique votre choix, la formation visée avec l'école ou le CFA, le rythme et la date de début, puis votre parcours scolaire, vos stages et jobs, vos compétences liées au métier et une ligne de centres d'intérêt utiles. Adaptez-le à chaque entreprise et joignez une lettre de motivation.
Que mettre dans un CV d'alternance sans expérience
Mettez en avant votre formation et votre motivation. Le stage de 3e, les PFMP ou stages de BTS, les jobs d'été, le bénévolat, le BAFA et vos projets scolaires ou personnels comptent comme expériences pour chacun, décrivez ce que vous avez fait et ce que vous avez appris.
Faut-il indiquer le rythme d'alternance sur le CV
Oui. L'entreprise doit savoir quand vous serez présent avant même de vous recevoir en entretien. Indiquez le rythme (par exemple 2 semaines à l'école, 2 semaines en entreprise), la date de début et la durée de la formation, dans le titre du CV ou en tête de la rubrique formation.
Faut-il une lettre de motivation pour une alternance
Le plus souvent, oui. La plupart des entreprises attendent une lettre ou un message court qui explique pourquoi vous avez choisi ce métier, cette formation et cette entreprise. Trois ou quatre paragraphes suffisent.
Quelle longueur pour un CV d'alternance, par exemple en BTS
Une page, que vous visiez un CAP, un BTS ou un master. Les entreprises reçoivent de nombreuses candidatures en alternance, et une page claire et ciblée leur permet de voir en quelques secondes votre formation, votre calendrier et votre motivation.